Музыкальная терапия или как музыка влияет на наше настроение

Слышали историю о Втором концерте Рахманинова? Именно его слушает главная героиня фильма «Весна на Заречной улице» Татьяна Сергеевна по радио. Вспоминаете? Так вот эта красивейшая композиция выводит из депрессии. Рассказываем.

В 1897 году премьера Первой симфонии Рахманинова провалилась и была жестко раскритикована. Композитора сильно задела эта история и он на три года впал в депрессию, не написав за это время ни ноты. В 1900 году Рахманинова стал лечить психиатр Николай Даль, который вывел его из тяжелого состояния. Ему композитор и посвятил свой Второй фортепианный концерт, который он написал по выздоровлении.

Эта музыка сделала Рахманинова великим, а культурологи утверждают, что он закодировал в мелодию состояние выхода из депрессии. Не нужно быть музыкантом, чтобы услышать, как волнение и бурные эмоции в концерте переходят в задумчивую мечтательность, а затем в светлую ликующую радость.

Дело в том, что музыка - это звук, а звук - это волна. И любая волна влияет на нас. Никакой эзотерики - чистая физика. Частотные колебания звуков резонируют с организмом, с органами, и дают терапевтический эффект (или наоборот). Гармоничные музыкальные звуки оптимизируют нашу психическую деятельность, а сверхгромкие и диссонансные - создают психический дискомфорт.

Исследования показали, что музыка Бетховена справляется со стрессом, меланхолией, апатией и подобными невротическими состояниями. Творения Баха приводят в равновесие душевное состояние и повышают общий тонус организма. А музыкой Моцарта лечат упадок сил и хроническую усталость, снимают эмоциональное напряжение. Особенно эффективной оказалась для этого симфония №1 ре-мажор. А прослушивание Чайковского показано людям, попавшим в тяжелые жизненные обстоятельства и опустившим руки. Его музыка дает силы и помогают справиться с любой ситуацией.